Müsste man sich einen Pilz Kaffee bzw. Mushroom Coffee aussuchen, der etwas hervorsticht, so ist das wohl der Reishi Kaffee – vermutlich auch deshalb, weil der Reishi Pilz Kaffee zum Abnehmen gut geeignet ist. Deswegen wollen wir den Reishi Pilz bzw. den entsprechenden Kaffee einmal genauer unter die Lupe nehmen.
Was hat es mit Reishi Pilz Kaffee auf sich?
Mancher Kaffeegenießer wird neugierig, wenn er/sie das erste Mal vom Reishi Pilz Kaffee hört. Andere stehen geschmacklichen Experimenten kritisch gegenüber. Vom Reishi Pilz und seinen gesundheitlichen Effekten haben Sie vielleicht schon gehört, bzw. Sie können das auf den folgenden Seiten nachlesen: Pilz Kaffee und Pilz Kaffee zum Abnehmen. Die Kombination mit Kaffee war Ihnen vielleicht aber neu. Deswegen präsentieren wir Ihnen hier gerne die Ergebnisse einer Recherchen über den Reishi Pilz Kaffee.
Woher kommt der Reishi Pilz?
Der Reishi „Vitalpilz“ wird in Japan und China gezüchtet. Reishi Pilze – wissenschaftlich „Ganoderma lucidum“ – sind als Naturheilmittel bekannt. Man kennt sie in der deutschen Sprache als „Glänzender Lackporling“. Die Chinesen nennen Reishi Pilze „Ling Zhi“, übersetzt „göttlicher Pilz der Unsterblichkeit“. Sie nutzten seine Heilkräfte schon vor 4.000 Jahren. Die moderne Wissenschaft hat diverse Heilwirkungen nachweisen können, siehe z.B. hier, hier, hier, hier, hier, hier, hier, hier oder hier).
Reishi Pilz Kapseln
Die Zubereitungsarten sind vielseitig. Der Reishi Pilz wird unter anderem pulverisiert in Kapselform, als Badezusatz, als Zutat in Kaltgetränken, aber auch als Reishi Tee oder Reishi Pilz Kaffee verkauft. Er gilt als Anti-Aging Mittel und wird bei verschiedenen Erkrankungen verabreicht. Die Heilwirkungen der Reishi Pilze basieren auf den enthaltenen Triterpenen bzw. Ganodermiksäuren und Polysacchariden. Außerdem enthält der Pilz diverse Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente. Wer täglich Reishi Pilz Kaffee zu sich nimmt, tut seinem Organismus etwas Gutes, wenn man den Studien glauben darf. Weiter unten im Text sind die bekannten Wirkungen vom Reishi Pilz Pulver aufgelistet.
Was müssen Sie beim Aufbrühen von Reishi Pilz Kaffee beachten?
Es handelt sich bei Reishi Pilz Kaffee um gewöhnlichen Kaffee, dem Reishi Pilz zugesetzt wird. Er wird beim Aufbrühen behandelt wie normaler Kaffee. Im Handel sind gemahlene Kaffeeröstungen zu haben, die bereits Reishi Pilz Extrakte enthalten. Eine der führenden Marken hier ist sicherlich die finnische Firma Four Sigmatic.
Reishi Pilz Dosierung
Entscheidend für die Qualität und Wirkung von Reishi Pilz Kaffee ist die Dosis des Pilzes. Hier sollten Sie immer die Herstellerangaben zur Dosierung des Reishi Pilzes im Kaffeepulver beachten.
Die Regelmäßigkeit der Einnahme ist eine Voraussetzung, um von den positiven Wirkstoffen im Reishi Pilz zu profitieren. Es kann bis zu zwei Monate dauern, bis gesundheitliche Effekte spürbar werden. Reishi Pilz Kaffee ist daher für eine Langzeitanwendung gedacht.
Welche Temperatur soll der Reishi Pilz Kaffee haben?
Reishi Pilz Kaffee kann bei normalen Trinktemperaturen genossen werden. Wie oben erwähnt, erstellen Sie ihn wie normalen Kaffee.
Muss der Reishi Pilz pulverisiert / zerkleinert sein?
Für die fertig zu kaufenden Kaffeemischungen mit Reishi Pilz wird der Pilz zunächst getrocknet und dann pulverisiert. Sie können Ihren gewohnten Bohnenkaffee mit dem einer angemessenen Menge Reishi Pilz Pulver aus Kapseln versetzen und wie gewohnt aufbrühen. In diesem Fall profitieren Sie davon, sich den Kaffee nach eigenen Geschmackskriterien aussuchen zu können. Außerdem können Sie den Reishi Pilz Kaffee mit einem exzellenten Reishi Pilz-Pulver kombinieren. Beides sollte idealerweise schadstoffarm sein und in Bio-Qualität gekauft werden.
Pulverisierten Reishi Pilz zu nutzen, ist vorteilhaft. Das Pulver eines seriösen Herstellers ist gereinigt. Es wird standardisiert. Auf diese Weise kann der Reishi Pilz Kaffee mit immer derselben Dosis Reishi Pilz versetzt werden. Die Herstellung von Reishi Pilz Kaffee mit einem getrockneten, aber unzerkleinerten Pilz empfiehlt sich nicht. Hier ist die Bemessung der richtigen Dosierung erschwert.
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Muss der Reishi Pilz getrocknet werden?
Frischen Reishi Pilz zu verwenden, ist möglich, aber wegen der Dosierung, eventueller Schadstoffbelastung z. B. aus unsachgemäßer Lagerung, dem Fehlen seriöser Einkaufsquellen und der Zubereitung problematisch. Um Reishi Pilz Kaffee herzustellen, wird meistens getrockneter und pulverisierter Reishi Pilz verwendet.
Reishi Pilz Wirkung
Wer täglich Reishi Pilz Kaffee genießt, kann von vielen gesundheitlichen Effekten profitieren, die dem Pilz nachgesagt werden, auch in Studien. Einige Effekte wurden noch nicht wissenschaftlich verifiziert, viele aber schon. In China wird der Reishi Pilz zur Leistungssteigerung bei Sportlern und gegen die Höhenkrankheit bei Bergsteigern verabreicht. Chinesen und Japaner genießen mit Reishi-Extrakt versetzte Alkoholika. Reishi-Extrakte in Kosmetika sollen vor UV-Strahlung schützen und gegen Altersflecken wirksam sein.
Verifiziert ist eine starke Wirkung auf das Immunsystem. Das interessiert auch die Krebsforschung. Verifizierte Wirkungen der Reishi Pilze sind
- seine schmerzhemmende Wirkung
- seine stärkende Wirkung, z. B. auf das Herz
- seine vitalitätssteigernde Wirkung
- seine schützende Wirkung, z. B. gegen Allergien oder Röntgenstrahlen
- seine entgiftende Wirkung auf Leber und Haut
- seine stoffwechsel-intensivierende Wirkung
- seine immunologischen Wirkungen
- seine entzündungshemmenden Wirkungen
- oder seine antioxidative und antimutagene Wirkung.
Täglich Reishi Pilz Kaffee zu trinken, kann also laut Studienlage die allgemeine Gesundheit verbessern und weniger krankheitsanfällig machen. Die moderne Medizin nutzt Reishi Pilze gegen Bluthochdruck, Arteriosklerose bzw. Durchblutungsstörungen, bei Atemwegsproblemen und Hauterkrankungen und zur Regulierung von Blutzucker- und Blutfettwerten.
Da die im Reishi Pilz enthaltenen Triterpene die Freisetzung von Histamin verhindern, können Allergiebeschwerden gelindert werden. In klinischen Studien konnte ein positiver Effekt auf das Herz- Kreislaufsystem festgestellt werden. Einer der Inhaltsstoffe im Reishi Pilz verbessert die Sauerstoffaufnahme des Blutes und erhöht den Blutdurchfluss. Das Herz wird daher theoretisch leistungsfähiger. Dass man mit Reishi Pilz Kaffee das Abnehmen begünstigen kann, sei nur am Rande erwähnt (weitere Informationen dazu unter Pilz Kaffee zum Abnehmen).
Reishi Pilz in AG1 von Athletic Greens
AG1 von Athletic Greens ist ein sogenannter Greens-Shake, in dem 75 Zutaten zu einem Pulver verarbeitet wurden, so dass man sich daraus in wenigen Sekunden einen leckeren und extrem gesunden Shake zubereiten kann. Wie gesagt, extrem viele gesunde Zutaten in einem Pulver? Da darf auch Reishi Pilz nicht fehlen! Wir haben uns mit den Herstellern in Verbindung gesetzt und haben eine Aktion für unsere Leser ausgehandelt. In diesem Monat bekommen alle Besteller AG1 by Athletic Greens (unbedingt einmal probieren!) eine kostenlose Packung Vitamin D3-K2 sowie fünf Travel-Packs im Wert von 50 Euro kostenlos dazu. Hier gibt es mehr Informationen über das grüne Pulver: Athletic Greens mit Reishi-Pilz und Gratis Vitamin D3
Wie schmeckt der Reishi Pilz Kaffee?
Die entscheidende Geschmackskomponente ist der Kaffee selbst. Inwieweit dieser sich mit der bitten Note des Reishi Pilzes harmonisch verbindet, muss jeder Tester selbst herausfinden. Die fertig kaufbaren Reishi Pilz Kaffee-Mischungen sind zwar nicht billig, aber meist gut abgeschmeckt. Die bittere Note des Reishi Pilzes sollte bei erhöhter Bitter-Empfindlichkeit berücksichtigt werden. Da aber auch Kaffee von Natur aus bitter ist, passen beide Zutaten eher gut zusammen.
Warum ist die Kombination aus Kaffee und Reishi Pilz besonders geeignet?
Auch dem Kaffee schreibt man prinzipiell und in Maßen eine positive Wirkung auf die Gesundheit zu. Er ist ein beliebtes Stimulans, das man in vernünftigen Maßen täglich genießen darf. Als Reishi Pilz Kaffee verbessert sich seine gesundheitliche Wirkung um ein Vielfaches.
Quelle: Four Sigmatic
Bitte beachten Sie, dass es sich bei den Inhalten auf dieser Webseite definitiv nicht um ärztlichen Ratschlag handelt, auch wenn auf Studienergebnisse eingegangen wird. Die Informationen auf dieser Webseite sollen auch keinen ärztlichen Ratschlag ersetzen, sondern sind nur zu generellen Informationszwecken gedacht. Schon gar nicht soll der Eindruck erweckt werden, dass mit Pilz Kaffee Krankheiten bekämpft oder vorgebeugt werden können. Dies mag zwar möglich sein, aber eine Garantie kann der Betreiber dieser Webseite nicht geben. Bitte besprechen Sie das Thema bei Bedarf auch mit dem Arzt Ihres Vertrauens. Das Trinken von Pilz Kaffee kann eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen.
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