Tim Ferriss ist vielen ein Begriff, denn spätestens seit seinem großen Bestsellern Die 4 Stunden Woche und Der 4 Stunden Körper (weitere Infos hier auf Amazon) genießt er in der Gesundheits-/Biohacking Szene einen Ruf als eine Art Pionier. Ferriss probiert also immer wieder neues an sich selber aus und teilt dies mit seiner mittlerweile sehr großen Zahl von Fans.
Mushroom Coffee: Tim Ferriss Video
Tim Ferriss wird von seinen Lesern wohl immer wieder gefragt, welche ‚Smart Drugs‘ er verwende, also erlaubte und legale Hilfsmittel, um seine Leistung zu steigern. Als viel beschäftigter Mensch und mehrfacher Autor von Bestseller Büchern ist es nur logisch, dass er immer wieder nach neuen Möglichkeiten sucht, um das Optimum aus seinen grauen Zellen herauszuholen. Hier setzt er also auch auf Pilz Kaffee, bzw. Mushroom Coffee.
Laut eigener Aussage hat er auch in diesem Bereich „alles was man sich nur vorstellen kann ausprobiert“, sowohl rezeptfreie Medizin und Medizin auf Rezept. Seiner Erfahrung nach sind bei 90% der Optionen die kurzfristigen Vorteile nicht die langfristigen Nebeneffekte wert.
In dem nachfolgenden Video stellt Tim Ferriss einige Optionen vor, die er in diesem Zusammenhang „für nachhaltig und zuverlässig“ hält. Knapp 1 Minute des Videos bespricht er auch den Pilz Kaffee von Four Sigmatic. Anmerkung: Wenn Sie das Video klicken, sollte es eigentlich direkt an der richtigen Stelle starten (also bei 57 Sekunden nach dem Start). Unterhalb des Videos finden Sie eine kurze Zusammenfassung des Gesagten, sollten Sie des Englischen nicht so mächtig sein.
Tim Ferriss und Mushroom Coffee von Four Sigmatic… der Begeisterung in Tims Stimme nach zu urteilen haben wir es wir hier wohl mit einer neuen, großen Liebe zu tun 🙂
Kurze Zusammenfassung des Gesagtem aus dem relevanten Videoausschnitt:
Tim sagt, dass Sie den dort präsentierten Pilz Kaffee einnehmen sollten, wenn Sie „wie ein Weihnachtsbaum leuchten“ möchten 🙂 In dem Video zeigt er den Four Sigmatic Pilz Kaffee mit Lion’s Mane und Chaga, sprich mit dem Igel-Stachelbart Pilz und dem Schiefen Schillerporling, gemischt mit Instantkaffee. Persönlich empfiehlt er, erst einmal mit einer halben Portion anzufangen. Zum einen reagiert er selber eher stark auf den Pilz Kaffee, zum anderen empfiehlt er diese Vorgehensweise, um sich daran zu gewöhnen. [Eigene Anfügung: Das Gute daran ist, dass Ihnen die Pilzkaffee-Packungen dann doppelt so lange halten, sollten Sie feststellen, dass Ihnen schon ein halbes Päckchen ausreicht. Das würde die Kosten sofort halbieren!]
Laut Tim Ferriss wird der Lion’s Mane + Chaga Kaffee Ihre „kognitiven und mentalen Status extrem beeinträchtigen“. Sein halb unglaubwürdiges, halb belustigtes Lachen, während er das sagt, lässt auf eine interessante Wirkung hoffen, wenn es darum geht, wach und produktiv zu sein 🙂 Er verwendet diesen speziellen Pilzkaffee mit Mäßigung, denn er schlägt bei ihm gut an. Aber er verwendet ihn 2-3 Mal die Woche, wenn er „auf das Gaspedal treten muss“.
Als koffeinfreie Pilz Kaffee Version präsentiert er die gleiche Pilz-Kombination noch als Tee.
Auf der US Version der Four Sigmatic Webseite wird Tim Ferriss wie folgt zitiert:
I was on FIRE for the entire day I got more done that day than three or four days prior to that.
Sprich: Er war nach Konsum des Four Sigmatic Pilz Kaffees den ganzen Tag auf Hochtouren, und er brachte an dem Tag mehr zustande, als an den drei bis vier Tagen zuvor.
Was Tim Ferriss zu Mushroom Coffee nicht erwähnt hat
Während Tim Ferriss aus verschiedenen Gründen seine eigene Meinung zum Pilz Kaffee von Four Sigmatic hat, ist mancher der Meinung, dass mindestens eine wichtige Information fehle. So auch dieser junge Mann im folgenden Video, von dem wir Ihnen die wichtigsten Aspekte unter dem Video zusammenfassen.
Anmerkung: Der relevante Teil im Video beginnt bei Minute 1:13. Um es für Sie einfacher zu machen: Wenn Sie das Video anklicken, müsste es genau dort starten.
Er hält die Produkte von Four Sigmatic nicht unbedingt geeignet, Sie „wie einen Weihnachtsbaum zum leuchten zu bringen“, aber er weist darauf hin, dass es gute, wissenschaftlich gestützte Gründe gebe, um medizinische Pilze wie den Igel-Stachelbart zu konsumieren. [Eigene Anmerkung: Beispiele für Studien dazu können Sie hier, hier oder hier finden. Weitere Studien zu positiven, gesundheitlichen Aspekten von Medizinpilzen finden Sie auch auf der Startseite dieser Pilz Kaffee Webseite. Ende der Anmerkung]
Als wichtige Anmerkung lässt uns dieser Herr wissen, dass die medizinischen Pilze, die für die Verwendung von Pilz Kaffee eingesetzt werden, vom Pilzfruchtkörper kommen, nicht vom Myzel. Bei weitem nicht alle Firmen, die medizinische Pilze herstellen, verwenden Pilze vom Fruchtkörper. Auch große Namen, die solche Pilze verkaufen, verwenden leider Pilze vom Myzel, was den Pilz aber „wertlos“ mache. In Bezug auf Four Sigmatic hebt er in diesem Zusammenhang deren rigides Verfahren rund um die Auswahl der Pilze etc hervor.
Das einzige, was er bei Four Sigmatic als optimierungsbedürftig hervorheben würde, ist die Dosierung. Gemäß den Verzehrempfehlungen der bekanntesten Studien sei der Pilzgehalt in ein paar der Four Sigmatic Pilz Kaffees geringer, als empfohlen.
Pilz Kaffee Dosierung
Was nun die Dosierung des Pilz Kaffees anbelangt, müssen Sie wohl auf Ihren eigenen Eindruck zählen. Wenn Sie also Pilz Kaffee kaufen, dann schauen Sie am besten selbst, wie Sie darauf reagieren und passen die Menge entsprechend an. Vielleicht ist, wie bei Tim Ferriss, ja auch bei Ihnen schon ein halbes Päckchen ausreichend. Wir tendieren daher mittlerweile zu einer Großpackung mit fertig gemahlenem Pilz-Kaffee, bei der die Dosierung deutlich leichter fällt und sowohl Preis als auch Geschmack und Wirkung wirklich Top sind: